โคโรน่าอะแพร่พันธ์ คิดถึงทุกวันอะ แค่เธอ!! ผ่าม..พามม!!🤣 สู้โควิด ด้วยวิตซีแซ่บๆกัน #เชื่อเฮีย

โควิดแบบนี้ ต้องเจอ!! วิตามินซีร้อนๆ แซ่บๆในก๋วยเตี๋ยวต้มยำมะนาวสด รับรองเผ่น👌

🏋️‍♂️โพสนี้ มาเน้นสุขภาพกันหน่อย โภชนาการต้องมา!! ที่!!.. เจริญพุงโภชนา จ้า❤️

💬สร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันไข้หวัด ด้วยวิตามินซีกันครับ55

✅นึกไปนึกมา เฮ้ย!! มะนาวก็มีวิตามินซีนี่หว่า
😅แล้วจะกินมะนาวยังไงดี?? เออ!! นั่งเถียงกับแอดมินในทีมตั้งนาน🙌

❤️ความสงบจบที่ลุง!! เอ้ยไม่ใช่🤣 จบที่!! 🍝 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำใส่มะนาวละกัน55 มันดือ!!มาก(ศัพท์วัยรุ่นก็มา)🤣

🍝 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำซดร้อนๆ ที่มี
👌วิตซีจากบะหมี่ต้มยำมะนาว
👌ธาตุเหล็กจากตับหมู
👌คาร์โบไฮเดรตจากข้าวต้มแห้ง🤣
👌ไอโอดีนจากกุ้งแพทอด(โคตรฟิน)
👌หรือจะโปรตีนพร้อมไขมันธรรมชาติจากหมูสามชั้นทอดจิ้มแจ่วบอง55
👌ตบท้ายด้วยเกี๊ยวทอดหน้าโรงเรียน(ตามรูป) สั่งมาใส่ในก๋วยเตี๋ยวต้มยำอีกที มันดือสุดๆ
สรุปครบ5หมู่รึยัง หรือเกินแล้วเนี่ยอิอิ🤣

✅ช่วงนี้อยู่บ้านชิวๆ ขี้เกียจออกจากบ้าน โทรสั่งมอเตอร์ไซค์มาทานที่บ้านละกัน มีหลายช่องทาง ทั้งสีเขียว สีส้ม สีเหลือง เลือกตามชอบเลยครับ
#Bearyพาชิม #Bearypachim